In einer Welt, die oft von Vergleichen und Wettbewerb geprägt ist, kann es eine echte Herausforderung sein, deine eigene Akzeptanz aufzubauen, dich wertvoll zu fühlen, dies zu bewahren und dadurch kraftvoll im Leben zu stehen.

Damit bist du nicht alleine. Viele Menschen jeglichen Alters kämpfen täglich mit Selbstzweifeln, fühlen sich in sozialen Situationen unsicher oder haben Angst vor dem Urteil anderer. “Ich bin nicht gut genug, ich reiche, so wie ich bin, nicht aus”, denkt es karrussellartig in den Köpfen, nicht selten wird es nicht mal wahrgenommen.

Die Folge; sie mögen sich eben selber nicht, haben ständig das Gefühl, sich beweisen zu müssen, finden ihren Platz auf dieser Erde nicht, die Liebe mag auch nicht gelingen, das Leben wird zum K(r)ampf, Chancen werden nicht wahrgenommen und letztendlich wird die eigene Lebensqualität eingeschränkt. Und das nur, weil sie sich selbst nicht akzeptieren und erst recht nicht wertschätzen?! Kommt dir das irgendwie bekannt vor? Mir ja.

Die gute Nachricht ist: diese `ich-genüge-nicht-Haltung` lässt sich verändern. Und es benötigt nicht mal viel dazu. Eigentlich nur, deine Selbstwahrnehmung zu sensibilisieren und dein Selbstbild etwas zurechtzurücken. Deinen Blick also wieder vermehrt nach innen zu richten, zu dir und deinem Wert, der eigentlich schon immer vorhanden war - und ist.

So geht es mir in meiner Arbeit mit dir vor allem darum - wen erstaunt`s - dich auf deiner ganz persönlichen Entdeckungsreise zurück zu deinen inneren Wurzeln zu unterstützen, damit du einen selbstwertigen Umgang mit belastenden Themen wie

Abgrenzungsschwierigkeiten

Emotionale Abhängigkeiten

Fehlende Selbstständigkeit

Entscheidungsschwierigkeiten

Innere und äußere Konflikte

. . .

finden kannst.

Wenn dich dieses Abenteuer ruft und eines (oder mehrere) der obigen Themen `matched`, dann freue ich mich auf eine Zusammenarbeit - alles beginnt bei dir!